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Sécurité d'abord
Mouvements enseignés, options adaptées, progression maîtrisée.
Notre ADN
Histoire · Mission · Valeurs
Ce qui nous guide au quotidien : des coachs impliqués, une communauté forte, et des résultats durables.
Notre histoire
Né en 2009 sur l'avenue de Gaspé à Montréal, le gym s'agrandit quelques années plus tard et déménage sur la rue Saint-Viateur Est dans une ancienne usine d'emballage. Depuis, notre équipe a accompagné des milliers de membres à travers un encadrement rigoureux et une ambiance inclusive.
2009
Les débuts
Ouverture sur l'avenue de Gaspé — l'un des premiers CrossFit à Montréal.
Expansion
Saint-Viateur Est
Déménagement dans un espace industriel lumineux au cœur du Mile-End.
Aujourd'hui
Communauté & résultats
Programmation solide, coaching de proximité et centaines de membres actifs.
Notre mission
Améliorer durablement la santé et la performance de nos membres grâce à un encadrement de qualité, une progression sécuritaire et une communauté qui soutient chaque étape — du premier cours à la poursuite de ses objectifs à long terme.
Nos valeurs
📈
Progression
Structure, régularité et suivi pour des résultats mesurables.
🤝
Communauté
Bienveillance, esprit d'équipe, zéro jugement.
🌈
Inclusivité
Tous niveaux, tous objectifs — chacun avance à son rythme.
🎯
Exigence & coaching
Feedback constant et professionnalisme sur et hors du plancher.
🔥
Plaisir & constance
Des entraînements motivants pour rester régulier dans le temps.
Prêt·e à rejoindre la communauté ?
Réserve un essai ou écris-nous — on t'accompagne dès la première séance.
Adresse (site officiel) : 165 rue St-Viateur Est, Montréal (QC).